您似乎总是在潜水小组的其他人面前完成空中吗?吸收空气并不有趣,尤其是当这意味着您的潜水已经过去而其他人仍在下面时。这里有一些提示,要记住在水下保护空气的一些技巧。
1.经验
没有用于保护空气的银弹,而新的潜水员因其空气供应而迅速燃烧而臭名昭著。对于新的潜水员来说,这很正常,您会感到兴奋,这导致呼吸沉重并吸收空气。
与任何体育练习一样,这是完美的,对于空气消费都是正确的。您潜水越多,您的身体就越习惯水下呼吸,您的空气消耗率将下降。记住要呼吸长时间的稳定呼吸,而不是短而浅的呼吸,这将有助于您放松并在整个潜水中节省空气。
2.不是种族
潜水应该是平静而放松的。没有人喜欢追逐一个在礁石上下游泳的好友。游泳还用尽了大量能量,而您踢的速度越快,肌肉需要工作就越多。在潜水时放慢脚步并尝试以一半的速度游泳,这将有助于您节省空气。
3.避免深入潜水
由于压力会影响我们的水箱中的空气密度,因此在33英尺(两种气氛中)的空气浓密的空气含量是水箱的两倍,是表面相同的呼吸。在99英尺(四个气氛)处,其花费是33英尺的两倍。
除了上升到较浅的深度之外,您无能为力地抵消深度增加的消耗率。潜水期间保持浅水将意味着更多的水下时间。如果您要在礁石静止之前经过沙质斑块,并且只有在礁石视而不见的情况下才会下降。